tristezza

13. März 2014
von tristezza
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Kennt ihr das auch?

Kennt ihr das auch: Ihr befindet Euch in einer Phase der persönlichen Veränderung und bekommt währenddessen Grippesymptome? Es ist nicht das erste mal, dass ich dieses Phänomen an mir beobachte. An sich scheint dies ja ein untrügliches Zeichen zu sein, den richtigen Pfad eingeschlagen zu haben…

Vor einiger Zeit hatte ich zwei Göttinnenkarten gezogen. Da wusste ich noch nicht, was dies zu bedeuten hat und was ich damit anfangen soll. Langsam aber öffnet sich mir der Weg…

Denn nur dem, der den Mut hat, den Weg zu gehen, offenbart sich der Weg.    Paolo Coelho

schmetterlingsfrauostara

 

 

9. März 2014
von tristezza
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Quarkkuchen

…auch bekannt als Cheesecake, selbstverständlich vegan!

Als Kind hatte ich mir als Geburtstagstorte meist den Quarkkuchen gewünscht. Meine Mutter hatte diesen jeweils nach einem alten Rezept gebacken.

Zum guten Glück gibts auch die vegane Version von meinem Lieblingskuchen! Ich habe das Original-Rezept schon in meiner anfänglichen veganen Zeit bei Nicole Just gefunden und bin seitdem überglücklich, dass es dieses gibt. Übrigens ist sie die Herausgeberin vom bekannten Kochbuch La Veganista. Und wie sie so schön in ihrem Käsekuchen-Eintrag schreibt, hat jede Familie ihre eigene Tradition und Kreation dieses Kuchens.

Ich führe die Tradition weiter, so wie ich diesen Kuchen von meiner Mutter übernommen habe. Deshalb habe auch ich ein wenig am Rezept rumgeschraubt, denn für mich muss der „Quarkkuchen“ unbedingt viiiel Streusel haben!

Nun gleich zum Rezept für einen Kuchen von ca. 22cm Ø:

Für die Streusel

250g   Mehl
125g   Zucker (oder Xylit)
2TL    Backpulver
125g   Margarine
1Prise Salz
1Pck.   Vanillezucker oder 1/4 TL gemahlene Vanille

Alles gut vermischen mit dem Knethaken oder zwischen den Händen zerreiben bis Streusel entstehen.

Für die „Quarkfüllung“

500g   Seidentofu
100g   Naturtofu
80g     Zucker (oder Xylit)
2-3     Zitronen (abgeriebene Schale und Saft)
100ml Öl (ich habe das Rapsöl mit Buttergeschmack vewendet)
40g     Speisestärke

Ich püriere alle Zutaten jeweils zu einer crèmigen, leicht flüssigen Masse im Standmixer.

Den Ofen auf 160°C Umluft oder bei 180° Ober-und Unterhitze vorheizen.

Die Hälfte der Streusel auf den Springformboden geben (mit Backpapier auslegen, den Rand evt. einfetten) und die Füllung vorsichtig darüber giessen. Am Schluss die restlichen Streusel gleichmässig auf der „Quarkmasse“ verteilen.

Nach ca. 60 Minuten den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form auskühlen lassen. Nach Belieben mit Puderzucker bestreuen.

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Mir schmeckt dieser Kuchen am 2. und 3. Tag nach dem Backen am besten. So war es auch schon früher beim alten Rezept…

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In diesem Sinne: „Happy Birthday to me!“

Backt diesen Kuchen nach und feiert virtuell mit mir mit… 😉

27. Februar 2014
von tristezza
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Ravioriselli

Seit eineinhalb Jahren war es das erste mal, dass ich endlich wieder gefüllte Fertigpasta kaufen konnte! Im Reformhaus meines Vertrauens haben sie diese kürzlich in ihr Sortiment aufgenommen.

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Leider ist der Pasta-Teig nicht aus Vollkornmehl und es sind halt auch verschiedene Binde-und Verdickungsmittel mit in der Füllung drin, in diesem CreamyRisella.

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Geschmeckt hat es mir auf jeden Fall sehr gut! Die Füllung ist ausgewogen gewürzt und hat eine angenehme Konsistenz. Eigentlich so, wie ich es in Erinnerung habe von früher…

Damit der Eigengeschmack der Ravioli nicht unter einer zu dominanten Sauce erstickt wird, habe ich die Ravioriselli nur mit Dattel-Tomaten und frischem Basilikum angerichtet und habe ein wenig Olivenöl darübergeträufelt.
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Mein Fazit: Absolut empfehlens- und essenswert!

23. Februar 2014
von tristezza
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Falafel

Ich bin ja Jemand, der super gerne so viel wie möglich selber macht. Aber manchmal hab ich keine Energie, um nach der Arbeit lange zu kochen oder es muss halt einfach sonst mal schnell gehen. Für solche Fälle hatte ich die Fertigmischung für Falafel von Bauck-Hof zu Hause und hab sie getestet.

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Die Inhaltstoffe sind recht übersichtlich:
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Die Mischung muss nur mit der angegebenen Menge Wasser angerührt, quellen gelassen und dann noch geformt und knusprig angebraten werden. In der Zeit, in der die Masse quillt kann Gemüse geschnippelt eine passende Sauce und/oder ein Salat dazu hergerichtet werden.

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Die Mischung empfand ich sehr ausgewogen gewürzt, eben genau so, wie meiner Meinung nach Falafel schmecken sollen.

Dieses Produkt werde ich bestimmt wieder in meinen „Notvorrat“ packen. 🙂

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